Massage Altona am Paulsenplatz – Begleitung für Körper und Seele.

Du bist willkommen

Verspannungen können das Ergebnis von Fehlhaltung, Stress und Überlastung sein. Die Anwendungen werden auf dich persönlich abgestimmt.

Hier sind Raum und Zeit für dich.

Die ausgesuchten Massagen haben neben der körperlichen Entlastung auch eine erdende Wirkung auf die Psyche. Dadurch sind sie besonders bei Stress, Burn-Out, Trauer und Depressionen zu empfehlen. Für ein Erleben mit allen Sinnen wird der Raum von Massage Altona ganz dezent mit den Bio-Ölen von Taoasis beduftet.

 
 
 
 
  
 
 
 Massage Altona
  
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 Alexander Kohl 
 
10/06/2024
 
 
  
Solch eine wunderbare und tief einfühlsam Massage von Svenja! Ich konnte mich wirklich tief entspannen und komplett loslassen. Und der Tee aus dem Garten davor war noch eine extra unverhoffte Freude.

Vielen Dank
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Michael Vörtler 
 
10/06/2024
 
 
  
Hatte starke Verspannungen im Schulter-Bereich, die gut aufgelöst wurden. Die 120 Minuten Thai-Massage hat mich sehr entspannen lassen. Sehr angenehme Atmosphäre.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Antonie P. 
 
09/05/2024
 
 
  
Ich habe bei Svenja die 120-Minuten-Massage gebucht und mir damit einen sehr lang gehegten Wunsch erfüllt (seit meiner ersten Thai-Massage vor über 15 Jahren): eine Thai-Massage, die „lang genug“ ist.

Ich bin sonst eher der Typ Mensch, der gern "alles im Griff hat" und fand es faszinierend, wie leicht es mir unter Svenjas Behandlung fiel, die Kontrolle abzugeben, "runterzukommen" - und körperliche Anspannung loszulassen, fast "wie Gummi zu werden".

Svenja hat ein unglaublich gutes Feingefühl für die einzelnen Griffe, sodass sich alles angenehm, aber nicht „zu nah“ anfühlte (was mir unangenehm gewesen wäre), und die Kommunikation (verbal/nonverbal) war sehr unkompliziert.

Irgendwann unter der Massage verspürte ich den Wunsch, diese einmalige Gelegenheit, dass der Körper so tief entspannt ist, so intensiv wie möglich zu nutzen, und ich fragte Svenja, ob es möglich wäre, die Massage zu erweitern und zeitlich zu verlängern, nach ihrem eigenen Gefühl dafür, wieweit es „was bringt“. Svenja bestätigte meine Theorie, dass der Körper nach anderthalb Stunden Massage auch einfach an einem Punkt ist, wo man intensiver arbeiten kann – und hatte glücklicherweise an dem Tag „nach hinten raus noch Luft“, sodass sie weitere Elemente einschieben konnte, die auch nochmal sehr intensiv und teils auch echt überraschend für mich waren.
Ich habe die Massage von der ersten bis zur letzten Minute genossen – und die Länge war für mich absolut perfekt (am Ende waren es 2:45 h, und jede Minute hat sich gelohnt!)

Wer Thai-Massage kennt, weiß, dass nicht jeder Griff/Position angenehm ist, wenn tiefe Anspannungen/Blockaden getriggert werden. Svenja gab mir hierzu klare Entscheidungshilfen, wann sie ein Feedback von mir braucht und war auch selbst aufmerksam dafür, wie mein Körper reagierte.

Es gab einzelne Punkte, die in der Massage behandelt wurden, wo ich mir schon seit vielen Jahren gewünscht hatte, jemand würde mal so tief da rankommen, wie es Svenja nun geschafft hat. Es war einfach mega.

Ich praktiziere seit vielen Jahren Yoga/Stretching, täglich meist morgens und abends und hatte nicht unbedingt damit gerechnet, dass eine Massage einen nennenswerten nachhaltigen Einfluss haben kann. Ich hatte zum Zeitpunkt der Massage seit ein paar Wochen neue Übungen mit aufgenommen aus dem Faszienyoga (mit einem Buch von Lucia Nirmala Schmidt), und ich denke, die Massage setzte nun genau dort an, wo ich quasi schon vorgearbeitet hatte – denn: seit der Massage (bzw. etwas später, als mein Muskelkater nachließ) bin ich in mehreren Bereichen des Körpers (v.a. meinen Schwachstellen oberer Rücken und Hüftbeuger) deutlich flexibler geworden. Ich hab in den 6 Wochen danach gemerkt, dass ich morgens gleich weniger verspannt aufwache und fürs morgendliche Stretching meist wenige Übungen aus dem Stand bzw. Dreieck ausreichen, wo ich sonst 45 Minuten auf der Matte gewesen bin. (Bei Beanspruchung und Muskelkater ist dann jetzt zwischendurch auch mal wieder ein längeres Set an 2 aufeinanderfolgenden Tagen hilfreich gewesen, um wieder erholsamer zu schlafen.)

Ich bin total dankbar für diese Erfahrung – auch mir selbst dafür, dass ich es mir erlaubt und gegönnt habe 😊 und werde, wenn wieder so ein Impuls kommt, diesem gerne erneut nachgeben. Freue mich schon aufs nächste Mal, liebe Svenja!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Ralph Buse 
 
13/12/2023
 
 
  
Wir freuen uns, dass du bei uns im Center Of Gravity in Hamburg vorübergehend die Thai Yoga Massageklasse mittwochs um 18 Uhr übernimmst und dadurch noch mehr in unserem LehrerInnenteam integriert bist. Danke für dein Zutun dabei, dass wir so ein breitgefächertes Angebot anbieten können und es ist uns eine Freude dir dabei zuzusehen, wieviel Spaß du am unterrichten hast <3 Metta-liche Grüße, dein Team vom Center Of Gravity
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Anja Zirngibl 
 
26/10/2023
 
 
  
Tolle Massage bei einer Therapeutin, die weiß, was sie tut. Ich mag den Thai Massagestil gerne, da ich bei der passiven Bewegung richtig tief entspannen kann.
Danke!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 BINA 
 
17/08/2023
 
 
  
Eine total schöne Stimmung und Atmosphäre.
Die Massage war super angenehm und entspannend.
Sie wirkt noch Tage später.
Empfehlenswert!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Ralf Freitag - Osteopathie in Hamburg 
 
30/01/2023
 
 
  
Die Behandlung war eine geniale Kombi aus Massage und Dehnung (was ich so noch nicht kannte), hat mir sehr gut getan und viele Spannungen gelöst. Svenja ist eine sehr einfühlsame Therapeutin und auch die Praxis ist wunderschön eingerichtet. Ich habe mich rundum wohl gefühlt!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Ewa Peel 
 
22/09/2022
 
 
  
Sehr liebevoll versorgende Massagetherapeutin. Kann neben den schönen Thai Massagen insbesondere die Fussreflexmassage bei Svenja empfehlen. Ich konnte viel von ihren Beobachtungen mitnehmen und hatte danach Füße, die wie auf Wolken wandelten. 🙏 Merci!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Hartmut Genz-Bideau 
 
11/05/2022
 
 
  
Eine super Massage mit Yoga, was ganz besonderes. Anstrengend und entspannend...