52 Knochen, 66 Gelenke, 400 Bänder, 40 Muskeln: In jedem Fall lohnt es sich, den Füßen immer wieder Aufmerksamkeit zu schenken. Ein paar Tipps bei gängigen Unannehmlichkeiten der Füße:

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Fußpilz vorbeugen:

• Socken: Polyester vermeiden, möglichst Wollsocken

• Sehr gut zwischen den Zehen abtrocknen

• Atmungsaktive Schuhe

 

Fußpilz behandeln:

Bei Verdacht auf Fußpilz die geeignete Methode mit dem behandelnden Haut- oder Hautarzt absprechen. Gängige Hausmittel ist das tägliche Betupfen der betroffenen Stellen mit einem Wattestäbchen, das getränkt ist mit: 

• Morgenurin (Mittelstrahl)

• Grapefruitsamenextrakt

• Propolistinktur

• Teebaumöl (als Fußbad)

 

Riechende Füße:

• Basenbäder mit Natron, nicht zu heiß (soll auch super für geschmeidige Fußhaut sein ;)

• Atmungsaktive Schuhe

• Polyestersocken vermeiden